Wat is NLP

Over NLP doen de wildste verhalen de ronde. Je kunt er mensen mee manipuleren, het zijn allemaal van die Tsjakka positivo’s die denken dat alles maar kan als je het maar wilt of het is van dat spirituele gedoe voor halfzachte watjes. Ongetwijfeld zijn er mensen die NLP op die manier (mis)bruiken of er zo mee omgaan. Voor mij is het wat anders.

NLP staat voor Neuro Linguïstisch Programmeren. Neuro staat voor je hersenen. Je hersenen staan aan de basis van al je handelen. Voor mij komt het er simpel gezegd op neer dat alles wat je doet eigenlijk 2 keer gebeurt. Eerst in je hoofd en vervolgens in de ‘echte’ wereld. Denk daar maar eens goed over na. Voordat je een bedrijf start heb je in je hoofd ene plan gemaakt. Voordat je gaat hardlopen heb je in je hoofd een besluit genomen. In je hoofd gebeurt veel meer dan de wetenschap op dit moment weet. Gelukkig zijn de hersenen wel heel populair momenteel als je alle boeken bekijkt die er over dit thema verschijnen.
Linguïstisch staat voor taal. Taal is dat wat ons onderscheid van dieren. Met taal kunnen we communiceren en door taal kunnen we samenwerken. “Sticks and stones can break your bones but words can break your hard” zeggen ze ook wel. Taal heeft liefdes gemaakt, oorlogen begonnen en bedrijven groot gemaakt. Taal staat voor poëzie en literatuur maar ook voor schelden en vloeken. Taal is voor mij met afstand het belangrijkste instrument dat wij hebben in de omgang met onszelf en met anderen. Met onszelf? Jazeker, want je bent de hele dag tegen jezelf (in je hoofd) aan het praten.
Programmeren komt uit de jaren 70 en is eigenlijk een beetje achterhaalde term. Anthony Robbins gebruikt bijvoorbeeld de term Conditioneren. Waar het op neer komt is dat we de hersenen (neuro) door middel van taal (lingo) dingen kunnen leren (programmeren). Gladwell maar ook bijv the talent code (Coyle, 2009) noemen 10000 uur als de magische grens om een echte expert in iets te worden. Dus 1000 uur per jaar en 10 jaar lang echt oefenen (deep practise) kunnen ook van jouw een top pianist maken. Nou is mijn coaching niet gericht op top pianisten. Voor mij is het ‘programmeren’ onderdeel van het oefenen en er is zeker geen 10000 uur voor nodig om ‘kleine’ dingen te leren. Kleine verbeteringen (Kaizen) die verderop een enorme impact kunnen hebben, vergelijkbaar met de afslag bij golf een halve cm veranderen en waar de bal neerkomt verschilt meters. Wat we willen bereiken is dat we van bewust onbekwaam naar onbewust bekwaam bewegen zodat het nieuwe geleerde als vanzelf wordt uitgevoerd.

Wat gaan we er mee doen?

Ik ga uit van EEN werkelijkheid in plaats van DE werkelijkheid. Iedereen ervaart de werkelijkheid anders, deze is heel erg subjectief. Wat voor de een super is, is voor de ander vreselijk. Als er in de omgeving iets gebeurt, reageert de een zus en de ander zo. Waar het om gaat is of die reactie je brengt wat je er mee wilt bereiken. Het gaat niet om goed of fout, het gaat om het resultaat. Als het uitstekend werkt om een medewerker met rust te laten als hij wat verkeerd gedaan heeft is dat prima. Alleen als die reactie je niet brengt wat je wilt hebben dan is het verstandig je gedrag aan te passen. Niet omdat je eerste gedrag fout is, omdat het gedrag je niet brengt wat je wilt hebben.
Tijdens de coaching bestuderen en bespreken we samen gedrag. We kijken waar het vandaan komt en of het je helpt. En zo niet dan gaan we samen aan de slag om gedrag (eerst in je hoofd en met taal) aan te passen. Zoals Darwin al zei “het is niet de sterkste maar de meest flexibele die overwint”.